豆類隸屬於豆科植物，具有高蛋白質、高纖維及高複合碳水化合物。豆類也是非常好的維他命、礦物質及抗氧化物的來源。經濟實惠又健康，加拿大豆類一直以來都是世界各地飲食的主食，而現在也漸漸成為各類食品的原料。...more
